Hábitos saludables para Singles

Ideas prácticas para que no pares de cuidarte y de quererte.

En el curso de Hábitos de vida saludable para Singles hablaremos de…

… la salud intestinal y microbiota, y como nos afecta y la importancia que tiene en la salud

… cómo las emociones están muy relacionadas a los alimentos que ingerimos 

b

… cómo realizar menús saludables, organizando la semana, dónde comprar, qué comprar

… cómo planificar esos brunch o esas cenas para los amigos, para ser el perfecto anfitrión

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… cómo seguir comiendo saludable a pesar de comer en el sofá

… cómo ayudar a cuidare a partir de los 70 años

… cómo modular el sueño para dormir mejor, y descansar más

… cómo potenciar el ejercicio físico y mejorar tu salud

Mujer triste

¿Te sientes identificado/a?

👉 Estoy en una situación en la vida que necesito centrarme en la salud y mejorar mis hábitos

👉 Me gusta la vida saludables, pero quiero tener información más detallada para seguir mejorando en mis hábitos

👉 Quiero cuidarme como nunca lo he hecho, para estar mejor conmigo mismo y por consiguiente con los que me rodean

👉 Me gustaría cuidar mi alimentación, para poder generar un cambio positivo en mis hábitos alimentarios capaces de generar el cambio que estoy buscando.

👉 Necesito transformar una ruptura en una oportunidad para empezar a dedicar tiempo a mi mismo

👉 Voy a aprovechar esta nueva situación en mi vida para hacer el cambio… y quererme mucho más, además de tener mejor salud

El curso de Hábitos saludables para Singles, contiene consejos prácticos para que los puedas aplicar en tu día a día y generar el cambio que tanto estás buscando.

Con el curso impartido por Marcello Soi, psiconeuroinmunólogo del instituto Xevi Verdaguer, farmacéuto y nutricionista, aprenderás a cuidarte como núnca lo has hecho

Tiempo de Cambiar
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… o realiza la inscripción al curso (EN BREVE DISPONIBLE)

Nota Legal:

Identificación:

Himba Tours, S.L.
C.I.F. B 65239667
e-Mail: hola@healthysingles.es
Finalidad: Dar respuesta a su consulta. Realizar inscripción a curso

Legitimación:

Consentimiento del interesado.

Objeto:

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